-
O D W Y K WRACA PO WAKACJACH
Pamiętacie o niedzielnym Odwyku? Wydarzenie znajdziecie w komentarzu poniżej Tym razem będziemy rozmawiali o konfliktach O D W Y K to darmowe, cykliczne spotkania wokół kompetencji miękkich. Zgodnie z cytatem Alvina Tofflera „Analfabetami w przyszłości nie będą ludzie nie umiejący pisać i czytać, ale Ci którzy nie będą potrafili się oduczać i uczyć na nowo”. Będę opowiadać o tym od jakich nawyków warto (odwyk)nąć w dzisiejszym świecie. Pogadamy o kompetencjach przyszłości, edukacji ustawicznej i przyszłości, która zaczyna się dziś. JAK? W formule webinarowej. W wersji LIVE. Na Facebooku. Na moim publicznym wallu. Tutaj: https://www.facebook.com/marcincapigaoficjalnastrona KIEDY?W wybrane niedziele miesiąca o 8.00.CO JEŚLI ZAŚPIĘ? Będzie mi bardzo przykro… ale zawsze możesz znaleźć…
-
OGŁASZAMY KONKURS Z TRAINING TREE! MAGAZYNY DO WYGRANIA!
Mamy 3 egzemplarze najnowszego wydania Magazyn Coaching do rozdania! A w nim dawka ciekawych artykułów i eksperckich publikacji, tym razem Magazyn poświęcony jest NEUROBIOLOGII. A skoro neurobiologia to i mózg i pytanie konkursowe z nim związane: Jakie są Twoje sprawdzone sposoby na obniżenie poziomu stresu i napięć? Aby, magazyn był Twój wystarczy, że: Jesteś fanem/fanką TRAINING TREE. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś/eś, to teraz jest ten moment, by polubić fanpage TRAINING TREE Napiszesz pod tym postem swoją odpowiedź na pytanie konkursowe w komentarzu pod tym postem (1 osoba = 1 odpowiedź; w przypadku kilku odpowiedzi tej samej autorki / autora – liczy się pierwsza opublikowana) lub wyślesz na nasz adres…
-
AKTUALNOŚCI, Asertywność, Empatia, koronaczas, Podróże, Przemyślenia, psychologia, Refleksje o życiu, Wydarzenia, Życie codzienne
Nieodkryte trenerskie złoto
Czasami tak niewiele potrzeba, żeby obsługa klienta była wyjątkowa, albo wyjątkowo ch… beznadziejna. Jakiś czas temu policja zabrała mi prawo jazdy za… „niewielkie” przekroczenie prędkości… na „szczęście” tylko na 3 miesiące, ale w związku z tym muszę rozbijać się teraz na nogach albo taksówkami. Używam do tego głównie jednej korporacji FREE NOW i mam okazję jeździć z różnymi kierowcami. Jezu jak ja sobie mogę teraz poobserwować jakość obsługi klienta. To jest po prostu jakieś nieodkryte trenerskie złoto Case Studies. Cały wachlarz różnych kierowców, osobowości, stylów komunikacji, muzyki w radio… chociaż tutaj w sumie głównie królują oczy zielone, historii, powiedzonek itp. No „miszcz”. W sensie przypadki, nie muzyka. Ale dzisiaj doświadczyłem…
-
Mistrzowie ZEN
Jest taka lista zdań „wspierających”, które powinny być zakazane ustawą. Prezydent dużo podpisuje, to pewnie to też by podpisał i byłoby po sprawie… To takie zdania, które np. pozornie nas mają pocieszyć, a tak naprawdę albo wywołują w nas poczucie winy, albo zamiast osobie potrzebującej raczej pomagają temu, który je wypowiada, albo jeszcze lepiej… dają do zrozumienia, że jesteś głupi i nieporadny. Wymienię chociażby takie pierwsze trzy. Moje „ulubione” na podium beznadziejności: Pierwsze miejsce – „Nie przejmuj się” – o Jezu no dzięki! Nie pomyślałem. Od razu mi lepiej. Dzięki, że przypomniałeś, co mam robić, bo bym nie wpadł… teraz po prostu przestanę. Pstryk i już jestem spokojny i radosny.…
-
Bad System Once Again
W zeszłym roku napisałem krótki tekst, który wtedy wpisywał się w inną sytuację, a teraz świetnie wpisuje się w to, co ostatnio działo się w kontekście osób LGBT 🌈. Dyskryminacja, dawanie przyzwolenia na wykluczenie i ograniczanie praw. Publiczne ubliżanie lub zmniejszanie wartości kogokolwiek, nie jest tylko osobistym zdaniem. Szczególnie w ustach osób, które są dla innych autorytetem, a w szczególności polityków. Prowadzą do czegoś, co Zimbardo nazywa złym systemem. A to tylko krok od generowania większej agresji, samobójstw i spirali nienawiści. W tym krótkim artykule, używam metafory zbiorów. Dobre wybory powodują lepsze zbiory. Życzę Wam dobrych wyborów. Bez agresji, bez nienawiści i z sercem. Open Your Minds & Open Your…
-
AKTUALNOŚCI, Emocje, koronaczas, Nawyki, Przemyślenia, psychologia, VUCA, VUCA Nocą, Webinar, Wydarzenia, Życie codzienne
Miłość w czasach zarazy
Kolejne VUCA Nocą #4 już we wtorek 26 maja 21.00-22.30. Tym razem wybraliśmy temat: „Miłość w czasach zarazy” 😍 Gościem kolejnego webinaru VUCA Nocą będzie Seksuolog Anna Golan – psycholog i seksuolog kliniczny certyfikowana przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne. Od kilkunastu lat pracująca z osobami w trudnych sytuacjach życiowych, uwikłanymi w niesatysfakcjonujące związki, które pragną wyzwolić się z narzucanych sobie ograniczeń i cieszyć się intymnością. Terapeutka prowadząca terapie indywidualne oraz terapie par i małżeństw. Z Anną porozmawiamy m.in. o tym: 🌍 Jak będzie wyglądać randka po Covidzie? 🌍 Jak pandemia wpływa na naszą seksualność? 🌍 Jak pary radzą sobie podczas lockdown i jak możemy radzić sobie lepiej? 🌍Czy COVID-19 to sprawdzian…
-
Bad System
Rzadko komentuję coś w kontekście politycznym. Bo mam wrażenie, że komunikacja na Facebooku lub innych mediach społecznościowych jest raczej ograniczona… często zresztą jak posty niektórych hejterów 🤦🏻♂️ 🤦🏼♀️Postanowiłem jednak coś skomentować… Nie jakimś długim tekstem – no może troszeczkę 😉, nie memem, ale filmem. I językiem naukowca… który jest mi bliski. W psychologii i potocznym słowniku funkcjonuje znane Wam pewnie pojęcie „Bad Apple” – w języku polskim „Zgniłe jabłko”. Często tłumaczymy w ten sposób pewne zachowania i na tym samym poziomie próbujemy je rozwiązywać. Młody człowiek jest agresywny, stosuje przemoc, bo jest zły do szpiku kości – należy mu więc wymierzyć karę. Przestępca popełnia wykroczenie, więc wsadźmy go do więzienia –…
