• AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  Męskość,  psychologia,  Stres

    Live Naturalnie o Zdrowiu by Beata Sadowska

    2022-03-22 /

    Miałem przyjemność być gościem liva organizowanego przez profil Naturalnie o Zdrowiu. Live prowadziła Beata Sadowska – to była przyjemność. Bardzo szczerze i z serducha rozmawialiśmy o emocjach, męskości, rodzicielstwie, wsparciu i wielu innych bardzo ważnych tematach 🙂 Live został zapisany, więc serdecznie zapraszam do wysłuchania. Nie obyło się bez problemów technicznych, ale tak to bywa w świecie online – w związku z tym live jest w kliku częściach na profilu Naturalnie o Zdrowiu. Link TUTAJ. Marcin

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  psychologia,  Stres,  VUCA,  Wywiad,  YouTube,  Zarządzanie

    Jak sprawnie zarządzać chaosem?

    2022-03-19 /

    Zapraszam do obejrzenia mojego wywiadu dla Wyższej Szkoły Menedżerskiej w Warszawie, w której mam przyjemność być wykładowcą podczas Akademii Nowoczesnego Zarządzania Coachingowego. W trakcie rozmowy z Marta Ozenu Obrycka opowiadam m.in. o tym: Czym jest świat VUCA? Jak radzić sobie z chaosem? Jak wykorzystać model DISCO? Link do filmu TUTAJ. Zapraszam do wysłuchania! Marcin

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Artykuł,  KONKURS,  Magazyn Coaching,  psychologia,  Stres,  TRAINING TREE,  Uważność

    OGŁASZAMY KONKURS Z TRAINING TREE! MAGAZYNY DO WYGRANIA!

    2021-08-27 /

    Mamy 3 egzemplarze najnowszego wydania Magazyn Coaching do rozdania! A w nim dawka ciekawych artykułów i eksperckich publikacji, tym razem Magazyn poświęcony jest NEUROBIOLOGII. A skoro neurobiologia to i mózg i pytanie konkursowe z nim związane: Jakie są Twoje sprawdzone sposoby na obniżenie poziomu stresu i napięć? Aby, magazyn był Twój wystarczy, że: Jesteś fanem/fanką TRAINING TREE. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś/eś, to teraz jest ten moment, by polubić fanpage TRAINING TREE Napiszesz pod tym postem swoją odpowiedź na pytanie konkursowe w komentarzu pod tym postem (1 osoba = 1 odpowiedź; w przypadku kilku odpowiedzi tej samej autorki / autora – liczy się pierwsza opublikowana) lub wyślesz na nasz adres…

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  Stres

    Letnia Szkoła Doskonalenia (LSD) już wkrótce

    2021-07-08 /

    Zapraszam Was na kolejną dawkę inspiracji, czyli Letnią Szkołę Doskonalenia (LSD). W tym roku naszą świadomość poszerzać będziemy w kontekście Stresu i Emocji.Spotkamy się w wersji zblokowanej, czyli od 12 do 16 lipca o godzinie 8.00 🙂 Spotkania odbywają się formule LIVE, na żywo, na moim publicznym wallu na Facebooku:https://www.facebook.com/marcincapigaoficjalnastronaO Stresie i Emocjach, przy porannej kawie do posłuchania i komentowania. Będziemy się też relaksować tak więc słuchanie i oglądanie na leżąco – jak to na wakacjach – wskazane 😉 Proszę, udostępniajcie i zapraszajcie znajomych 😉 Do zobaczenia! Marcin

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Magazyn Coaching,  Motywacja,  Stres

    Coaching espresso

    2020-12-11 /

    Zapraszamy Was na wirtualną kawę Już w najbliższą środę 16 grudnia o 7.30 ruszamy z nową ramówką. Pod szyldem Magazyn Coaching wspólnie z Redaktor Prowadzącą Sylwią Monostori w każdą drugą i czwartą środę miesiąca o godzinie 7.30 poranny Coaching Espresso. Krótki energetyczny shot wiedzy, w którym będziemy rozmawiali o codziennych i niecodziennych tematach, a wszystko okraszone dużą dawką kompetencji miękkich i biznesowych. Będzie m.in. o:- Kompetencjach przyszłości – (Un)learningu- Motywacji- Stresie- Radzeniu sobie z pracą zdalną- i tematach, które Was poruszająWięc jeżeli chcecie poruszyć jakiś ważny dla Was temat, napiszcie do nas, postaramy się go wziąć na tapetę podczas kolejnych spotkań Tak więc pozostaje mi życzyć Wam na zdrowie Do…

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Asertywność,  Emocje,  Empatia,  koronaczas,  Kreatywność,  LSD,  Motywacja,  Nawyki,  Praca zdalna,  Przemyślenia,  Stres,  VUCA,  Wakacje,  Wydarzenia,  YouTube,  Życie codzienne

    Kanał na YouTube, do którego serdecznie zapraszam!

    2020-11-29 /

    Nie wiem czy mówiłem Wam już o moim kanale na YouTube. Jak nie, no to przyszedł ten czas Znajdziecie tam wszystkie moje nagrania, które emituję na LIVE na Facebooku i innych social mediach. Całą serię wakacyjnego LSD i inne smaczki – duża część z napisami Tak jak chociażby nasz ostatni Odwyk w którym rozmawialiśmy o domykaniu figury i uszach Von Thune. Serdecznie Was zapraszam do lajkowania i oglądania… w niedzielę, z rodziną i dziećmi w sam raz… Link macie tutaj: https://www.youtube.com/channel/UCTneghyGr3ugr83mMURXCXA

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Radio,  Stres,  Wydarzenia

    Rozmowa w Radiu Czwórka

    2020-11-17 /

    Jeśli chcecie posłuchać o stresie o poranku to zapraszam Was do podcastu z mojej ostatnie rozmowy w Radiu Czwórka. Było o kosmonautach, zmianach i oczywiście temacie tematów – pandemii. Wszystko tutaj: https://www.polskieradio.pl/…/2618618,Jak-radzic-sobie… Dobrego dnia dla Was Ja lecę na szkolenie… do pokoju obok

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Męskość,  Nawyki,  Przemyślenia,  Przyjaźń,  Refleksje o życiu,  Stres,  Wydarzenia,  Życie codzienne

    Wszystkiego można się nauczyć

    2020-10-31 /

    Widząc tych facetów w kominiarkach, co biegają i popychają protestujące kobiety, mam taką refleksję, że niektórzy mężczyźni bardzo boją się silnych kobiet. To zresztą nic nowego, ale to widać teraz jak na dłoni (czyt. ulicy). Boją się kobiet, które mają własne zdanie. Boją się kobiet, które odnoszą sukcesy, a już w ogóle takich, które odnoszą sukcesy większe od nich. Boją się kobiet, które nie będą dbać o dom. Bo mama zawsze dbała i taki mamy wzorzec – przynajmniej niektórzy. Boją się kobiet świadomych, takich które wiedzą czego chcą np. w łóżku – no bo to przecież facet powinien rządzić w łóżku i podejmować decyzje. Boją się, że kobieta im odmówi,…

    Zobacz więcej