• AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Maska Męskości,  Męskość,  psychologia,  Refleksje o życiu,  Webinar,  Wydarzenia

    Maska Męskości #12 – „Odwaga w relacji” – Gościni: Joanna Chmura

    Kolejne spotkanie w Masce Męskości, to spotkanie wyjątkowe. Wyjątkowe ponieważ naszą gościnią będzie wybitna ekspertka ds. odwagi, emocji i empatii, wyjątkowe ponieważ odbywa się z okazji Walentynek oraz wyjątkowe (dla mnie w szczególności), ponieważ gościnią będzie moja życiowa Partnerka. Tak, tak moi drodzy i drogie, kolejną gościnią w Masce Męskości będzie… werble… Joanna Chmura. Z Asią porozmawiam o odwadze. O tym jak się ma do męskości, o tym czym jest dzisiaj i jak jej rozumienie wpływa na stereotypy dotyczące facetów. Porozmawiamy o budowaniu relacji i odwadze w związkach. Jak ją ćwiczyć, jak o o nią dbać. Będzie z osobistymi wycieczkami i zupełnie nieobiektywnie…  Link do wydarzenia TUTAJ. Serdecznie Was zapraszam,…

  • AKTUALNOŚCI,  Leadership,  Nawyki,  Trening przywództwa

    Trening Przywództwa #1 – Przywództwo na nowe czasy – nagranie

    Trening przywództwa to cykl spotkań skierowanych do liderów i liderek, oraz osób chcących rozwijać swoje kompetencje przywódcze. Będę tu mówił o sprawach aktualnych, przyszłych, mniej i bardziej zaawansowanych… ale na pewno praktycznych. Zawsze Live. Raz na miesiąc. Na moim kanale FB oraz LinkedIn, a potem na YouTube i Spotify. Podczas pierwszego odcinka cyklu pochyliliśmy się nad ostatnimi 3 latami, by odbić się od nich w przyszłość do nowych nadchodzących czasów. Rozmawialiśmy o kompetencjach przyszłości i zadaliśmy sobie pytanie, czy one w ogóle istnieją? Bo może to tylko nowa moda i kompetencje liderskie nie zmieniły się od lat? Pokazaliśmy backstage i scenę, na której działają dzisiaj liderzy i liderki oraz przeanalizowaliśmy…

  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Maska Męskości,  Męskość,  psychologia,  Refleksje o życiu,  Webinar

    Maska Męskości #11 – „Fantazje erotyczne mężczyzn” – Gościni: Magdalena Kuszewska – nagranie

    Najpopularniejszym erotycznym filmem oglądanym przez polskich mężczyzn są filmy z kategorii MILF. Seks z dojrzałą, silną i niezależną kobietą. Czy o tym właśnie skrycie marzą faceci? W Masce Męskości #11 rozmawiałem z Magdalena Kuszewska, autorką książki „Chciałbym… męskie fantazje seksualne”, dziennikarką, redaktorką, absolwentką dziennikarstwa na Uniwersytecie Warszawskim. Obecnie publikuje na portalu Newsweek.pl, współprowadzi cykl Partnerzy w Magazynie PANI, wcześniej publikowała m.in. w Polityce, Twoim Stylu, Vogue, Onet, National Geographic, Polska the Times i wielu innych. Autorka m.in. poradnika „Dobre nawyki, zakochaj się w życiu na nowo” i współautorka książki „Co boli związek”. Staraliśmy się odpowiedzieć na pytania: Czego pragnie i o czym fantazjuje polski mężczyzna? Czy tylko jedno nam w…

  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Trening przywództwa,  Wydarzenia

    Trening Przywództwa #1 – Przywództwo na nowe czasy.

    Trening przywództwa to cykl spotkań skierowanych do liderów i liderek, oraz osób chcących rozwijać swoje kompetencje przywódcze. Będę tu mówił o sprawach aktualnych, przyszłych, mniej i bardziej zaawansowanych… ale na pewno praktycznych. Zawsze Live. Raz na miesiąc. Na moim kanale FB oraz LinkedIn, a potem na YouTube i Spotify. Pierwszy odcinek cyklu zaczniemy 12.01 o godzinie 20:00. Pochylimy się w nim nad ostatnimi 3 latami, by odbić się od nich w przyszłość do nowych nadchodzących czasów. Porozmawiamy o kompetencjach przyszłości i zadamy sobie pytanie, czy one w ogóle istnieją? Bo może to tylko nowa moda i kompetencje liderskie nie zmieniły się od lat? Pokażemy backstage i scenę, na której działają…

  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Maska Męskości,  Męskość,  psychologia,  Refleksje o życiu,  Webinar,  Wydarzenia

    Maska Męskości #11 – „Fantazje erotyczne mężczyzn” – Gościni: Magdalena Kuszewska

    Wraz z Nowym Rokiem wracamy do spotkań z cyklu Maska Męskości! Tęskniliście? To dobrze, bo już 10 stycznia o 20:00 widzimy się na 11 Masce Męskości. A o czym i z kim pogadamy? Najpopularniejszym erotycznym filmem oglądanym przez polskich mężczyzn są filmy z kategorii MILF. Seks z dojrzałą, silną i niezależną kobietą. Czy o tym właśnie skrycie marzą faceci? Czego pragnie i o czym fantazjuje polski mężczyzna? Czy tylko jedno nam w głowie? Jak wyglądamy na tle innych krajów? Czym różnią się fantazje męskie od kobiecych? Jak daleko nam od fantazji do czynów? Czy lepiej marzenia realizować, czy… tylko fantazjować? I skąd właściwie biorą się fantazje erotyczne? W kolejnej Masce…

  • AKTUALNOŚCI,  Empatia,  odwyk,  TRAINING TREE,  Webinar,  Wydarzenia

    ODWYK #22 – Ten o komunikacji bez przemocy – Nagranie

    Na moim kanale YouTube znajdziecie najnowszy i tym samym ostatni odcinek Odwyku z Capigą. To był 22 odcinek i myślę, że zamknęliśmy ten cykl bardzo ważnym tematem, czyli komunikacją bez przemocy. A rozmawialiśmy o tym: – Jak komunikować się w zgodzie z Porozumieniem bez przemocy (NVC)? – Jak mówić językiem żyrafy? – Jak unikać szakala? – Jak komunikować się łagodnie, stanowczo i bez lęku? – Jak być bardziej asertywnym? Zapraszam! Link do nagrania TUTAJ. A już niedługo zaczynamy z nową ramówką. Yep! Tak więc szykujcie się na nooowe!!! Zapraszam,Marcin —– O D W Y K to darmowe, cykliczne spotkania wokół kompetencji miękkich. Zgodnie z cytatem Alvina Tofflera „Analfabetami w przyszłości…

  • AKTUALNOŚCI,  Motywacja,  Podcast

    Podcast Techfullness – technologie, uczucia, biznes – część 2

    Spodobał się Wam odcinek podcastu Techfullness, podczas którego rozmawiałem z Mateuszem Puzyno z Siemens Polska – jak wrócić z energią do pracy po urlopie? Mam dla Was dobrą wiadomość! Właśnie ukazała się druga część tej rozmowy! Jeśli jesteście ciekawi jak ja się motywuję się i czy stosuję wszystkie modne, polecane metody i osiągam dzięki temu – z łatwością – sukcesy, czy wręcz przeciwnie – preferuję proste sposoby – odsłuchajcie #20 odcinek podcastu o tytule myślę, że Wam znajomym: Motywacja przez wielkie M. Pogadamy między innymi o mózgu gadzim, jedzeniu sera i… żab. Serdecznie zapraszam Was do wysłuchania najnowszego odcinka Techfullness: TUTAJ. Techfullness można posłuchać także w aplikacjach:– Spotify– Apple– Google Marcin

  • AKTUALNOŚCI,  Empatia,  odwyk,  TRAINING TREE,  Webinar,  Wydarzenia

    ODWYK #22 – Ten o komunikacji bez przemocy

    No dobra. Wakacje minęły i trzeba się za robotę wziąć. Po dłuższej przerwie zapraszam Was na kolejny odcinek Odwyku. Tym razem porozmawiamy o empatycznej komunikacji. – Jak mówić językiem żyrafy? – Jak unikać szakala? – Jak komunikować się łagodnie, stanowczo i bez lęku? Baaaardzo się stęskniłem za Wami! To wszystko już za tydzień w niedziele 16 października o 8:00. Link do wydarzenia TUTAJ. A przy okazji moi mili… podobno wszystko co piękne kiedyś się kończy. Może niekoniecznie na zawsze, ale będzie to ostatni odcinek Odwyku. Od kolejnego miesiąca zaczynamy z nową ramówką. Yep! Tak wiec szykujcie się na nooowe! Zapraszam,Marcin —– O D W Y K to darmowe, cykliczne spotkania…

  • AKTUALNOŚCI,  Motywacja,  Podcast

    Podcast Techfullness – technologie, uczucia, biznes

    Nie wiem jak Wy, ale ja właśnie kończę swoje workation, co oznacza, że jedną nogą jestem na wakacjach, a drugą już w pracy i… zaraz zacznie się młyn. Dobrze, że ten młyn kocham. W najnowszym odcinku podcastu Techfullness miałem okazję porozmawiać z Mateuszem Puzyno z Siemens o tym jak motywować się do pracy po powrocie z urlopu. Mówię tam m.in. o tym, że kluczem do sukcesu jest z jednej strony odpowiednie poukładanie najważniejszych kwestii i przekazanie obowiązków jeszcze przed wyjazdem (na to już trochę za późno w tym roku), a z drugiej, znalezienie metody motywacji do pracy dopasowanej do własnych preferencji – na to nigdy nie jest za późno. Jak to zrobić? O tym…

  • AKTUALNOŚCI,  Przemyślenia,  Wakacje,  Wydarzenia

    Wakacje pełne relaksu – dołącz do wyzwania!

    Ten moment w którym wracacie z wakacji bardziej zmęczeni niż kiedy na nie jechaliście… albo wracacie wypoczęci, tylko energii starcza Wam na krócej, niż mieliście nadzieję… Zapraszam Was na 2-tygodniową przygodę z prawdziwym wakacyjnym relaksem. Każdego dnia dostaniecie ode mnie krótkie ćwiczenie, po którym uważniej i bardziej relaksująco spędzicie letni czas. Bez względu na to czy jesteście obecnie na wojażach za granicą, wycieczce w Polsce, czy w korpo – bo wszystko co wakacyjne jeszcze przed Wami – jesteście mile widziani 🙂 Zadania będą dostępne na mojej grupie na Facebooku Open Your Mind Open Your Heart (TUTAJ link). Startujemy w poniedziałek 11 lipca. Bo relaksować się, też trzeba umieć. Do zobaczenia!…