• AKTUALNOŚCI,  Leadership,  Nawyki,  Trening przywództwa

    Trening Przywództwa #3 – Zarządzanie energią i zmęczeniem w organizacji – podcast

    Każdy dzień pracy można porównać do biegu długodystansowego. Poruszamy się na nieco innym terenie i na różnych dystansach, ale najczęściej do ukończenia potrzebujemy zaspokojenia tych samych podstawowych zasobów. Te zasoby pozwalają nam – lub nie – utrzymywać odpowiedni poziom energii niezbędny do tego, by dany bieg ukończyć z lepszym wynikiem. Co zrobić by praca nie zamieniła się w prowadzący do wypalenia zawodowego „wyścig szczurów”? Skąd czerpać energię i jak jej bezsensowne nie tracić? Jak monitorować i pozytywnie wpływać na energię u swoich podwładnych? O tym rozmawialiśmy podczas trzeciego spotkania Treningu Przywództwa. Link do podcastu na Spotify TUTAJ. Link do podcastu na Apple podcasts TUTAJ. Link do podcastu na Google podcasts…

  • AKTUALNOŚCI,  Leadership,  Nawyki,  Trening przywództwa

    Trening Przywództwa #3 – Zarządzanie energią i zmęczeniem w organizacji – nagranie

    Każdy dzień pracy można porównać do biegu długodystansowego. Poruszamy się na nieco innym terenie i na różnych dystansach, ale najczęściej do ukończenia potrzebujemy zaspokojenia tych samych podstawowych zasobów. Te zasoby pozwalają nam – lub nie – utrzymywać odpowiedni poziom energii niezbędny do tego, by dany bieg ukończyć z lepszym wynikiem. Co zrobić by praca nie zamieniła się w prowadzący do wypalenia zawodowego „wyścig szczurów”? Skąd czerpać energię i jak jej bezsensowne nie tracić? Jak monitorować i pozytywnie wpływać na energię u swoich podwładnych? O tym rozmawialiśmy podczas trzeciego spotkania Treningu Przywództwa. Link do nagrania TUTAJ. — Trening przywództwa to cykl spotkań skierowanych do liderów i liderek, oraz osób chcących rozwijać…

  • AKTUALNOŚCI,  Leadership,  Nawyki,  Trening przywództwa

    Trening Przywództwa #2 – Twarda empatia – podcast

    Chociaż empatia nadal wydaje się dla niektórych liderów cechą niezwiązaną z biznesem, to chcąc nie chcąc jest ona obecnie kompetencją niezbędną oraz bardziej biznesową niż kiedykolwiek. Nowa rzeczywistość coraz bardziej pokazuje, że potrzebujemy dzisiaj więcej niż tylko liderów nastawionych na sukces. Potrzebujemy liderów, którzy będą posiadali dodatkową umiejętność radzenia sobie emocjami swoimi i swoich podwładnych. Problem w tym, że część menedżerów ma ciągle spore wyzwanie z tym, jak reagować na problemy swoich ludzi. Kiedy pojawia się choroba, trudna sytuacja w domu, kryzys, śmierć itp. nie wiedzą w jakie obszary wchodzić, a w jakie nie. Kiedy interweniować, a kiedy odpuścić. Jak łączyć wyrozumiałość i współodczuwanie z egzekwowaniem biznesowego kontraktu z nastawieniem…

  • AKTUALNOŚCI,  Leadership,  Nawyki,  Trening przywództwa

    Trening Przywództwa #2 – Twarda empatia – nagranie

    Chociaż empatia nadal wydaje się dla niektórych liderów cechą niezwiązaną z biznesem, to chcąc nie chcąc jest ona obecnie kompetencją niezbędną oraz bardziej biznesową niż kiedykolwiek. Nowa rzeczywistość coraz bardziej pokazuje, że potrzebujemy dzisiaj więcej niż tylko liderów nastawionych na sukces. Potrzebujemy liderów, którzy będą posiadali dodatkową umiejętność radzenia sobie emocjami swoimi i swoich podwładnych. Problem w tym, że część menedżerów ma ciągle spore wyzwanie z tym, jak reagować na problemy swoich ludzi. Kiedy pojawia się choroba, trudna sytuacja w domu, kryzys, śmierć itp. nie wiedzą w jakie obszary wchodzić, a w jakie nie. Kiedy interweniować, a kiedy odpuścić. Jak łączyć wyrozumiałość i współodczuwanie z egzekwowaniem biznesowego kontraktu z nastawieniem…

  • AKTUALNOŚCI,  Leadership,  Nawyki,  Trening przywództwa

    Trening Przywództwa #1 – Przywództwo na nowe czasy – podcast

    Z przyjemnością daję znać, że #1 Trening Przywództwa znajdziecie już na Spotify, Apple i Google podcasts na moim kanale: Mind & Heart! 🎧 Podczas pierwszego odcinka rozmawialiśmy o kompetencjach przyszłości i zadaliśmy sobie pytanie, czy one w ogóle istnieją? Bo może to tylko nowa moda i kompetencje liderskie nie zmieniły się od lat? No i szukaliśmy odpowiedzi na poniższe pytania: ⛹️ Czy liderzy i liderki potrzebują nowych kompetencji na nowe czasy?🤔 Gdzie żyjemy? VUCA a może BANI?🦢 Czy czarne łabędzie będą latać stadami?🧑‍🎓 Jaki wzorzec eksperta nas czeka?👩‍🏫 Czego uczyć, a czego oduczać się w przywództwie? Tutaj LINK. A już 21 lutego o 20:00 widzimy się podczas drugiego odcinka Treningu…

  • AKTUALNOŚCI,  Leadership,  Nawyki,  Trening przywództwa

    Trening Przywództwa #1 – Przywództwo na nowe czasy – nagranie

    Trening przywództwa to cykl spotkań skierowanych do liderów i liderek, oraz osób chcących rozwijać swoje kompetencje przywódcze. Będę tu mówił o sprawach aktualnych, przyszłych, mniej i bardziej zaawansowanych… ale na pewno praktycznych. Zawsze Live. Raz na miesiąc. Na moim kanale FB oraz LinkedIn, a potem na YouTube i Spotify. Podczas pierwszego odcinka cyklu pochyliliśmy się nad ostatnimi 3 latami, by odbić się od nich w przyszłość do nowych nadchodzących czasów. Rozmawialiśmy o kompetencjach przyszłości i zadaliśmy sobie pytanie, czy one w ogóle istnieją? Bo może to tylko nowa moda i kompetencje liderskie nie zmieniły się od lat? Pokazaliśmy backstage i scenę, na której działają dzisiaj liderzy i liderki oraz przeanalizowaliśmy…

  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  Nawyki,  odwyk,  Przekonania,  TRAINING TREE,  YouTube

    ODWYK #20 – Ten o odwadze – nagranie

    Wczoraj z samego rana spotkaliśmy się podczas Odwyku #20: tego o odwadze. A już dziś wskoczył na mój kanał na YouTubie – TUTAJ. Rozmawialiśmy m.in. o tym:– Czym jest odwaga?– Jak ją rozwijać?– I jak umiejętnie wykorzystywać odwagę w życiu osobistym i biznesowym? Znajdziecie w nim również polecenia książek np. Brené Brown – Odwaga w przywództwie, ćwiczenia wzmacniające odwagę, generalnie pigułkę wiedzy, która pozwoli Wam przyjrzeć się swojej odwadze i ją wzmacniać. Zapraszam i do zobaczenia na Odwyku #21: tym o nauce optymizmu – już możecie się zapisać – TUTAJ! Marcin —– O D W Y K to darmowe, cykliczne spotkania wokół kompetencji miękkich. Zgodnie z cytatem Alvina Tofflera „Analfabetami…

  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  Nawyki,  odwyk,  Przekonania,  Refleksje o życiu,  TRAINING TREE,  Webinar,  Wydarzenia

    ODWYK #19 – Ten o budowaniu pewności siebie – nagranie

    Tuż przed Świętami spotkaliśmy się podczas 19-tego Odwyku z Capigą: tego o budowaniu poczucia własnej wartości. Melduję, że odcinek jest już na YouTube. Dowiecie się:– Jak budować pewność i na nią wpływać?– Czego nie robić by nie zabijać swojej pewności siebie?– W jakich obszarach życia jesteśmy pewni/pewne siebie?– A może warto czasami być mniej pewnym siebie niż zwykle? Link do nagrania w TUTAJ. A już dziś zapraszam Was na kolejny Odwyk z Capigą – to już 20 (sic!): o odwadze, bo odwaga jest niezbędna przy budowaniu pewności siebie i nie tylko! Link do wydarzenia TUTAJ. Do zobaczenia,Marcin —– O D W Y K to darmowe, cykliczne spotkania wokół kompetencji miękkich.…

  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  Nawyki,  odwyk,  Przekonania,  Refleksje o życiu,  TRAINING TREE,  Webinar,  Wydarzenia

    ODWYK #19 – Ten o budowaniu pewności siebie

    W jakich obszarach życia jesteś pewny/pewna siebie? Jak budować pewność i na nią wpływać? A może warto czasami być mniej pewnym siebie niż zwykle? Podczas ostatniego Odwyku rozmawialiśmy o poczuciu własnej wartości. Teraz naturalnie przyszła kolej na pewność siebie. Zapraszam Cię na 19sty Odwyk, w którym poszukamy odpowiedzi na powyższe i wiele innych pytań. Link do wydarzenia TUTAJ. Do zobaczenia! Marcin Capiga —– O D W Y K to darmowe, cykliczne spotkania wokół kompetencji miękkich. Zgodnie z cytatem Alvina Tofflera „Analfabetami w przyszłości nie będą ludzie nie umiejący pisać i czytać, ale Ci którzy nie będą potrafili się oduczać i uczyć na nowo”. Będę opowiadać o tym od jakich nawyków…

  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  Nawyki,  odwyk,  Przekonania,  Przemyślenia,  Przyjaźń,  psychologia,  Refleksje o życiu,  TRAINING TREE,  Webinar,  Wydarzenia

    ODWYK #18 – Ten o budowaniu poczucia własnej wartości – nagranie

    Wczoraj z samego rana, z powodu zmiany czasu o 7:00 (sic!), podczas #18 Odwyku z Capigą, rozmawialiśmy o poczuciu własnej wartości i budowaniu samoakceptacji, czyli pozytywnej postawie w stosunku do samego i samej siebie. Oglądając ten odcinek dowiecie się:– Jak budować samoakceptację– Jak akceptować siebie– Jak budować poczucie własnej wartości Dzięki wielkie za obecność a dla wszystkich tych, którzy zaspali lub chcą ponownie poćwiczyć budowanie samoakceptacji – nagranie już jest na moim kanale YouTube – link TUTAJ. Zapraszam do wysłuchania, zostawienia lajka i zasubskrybowania kanału oraz do zapisania się na kontynuację pracy nad samoakceptacją, czyli na ODWYK #19: Tego o budowaniu pewności siebie, który odbędzie się 16 kwietnia o 8:00 –…