-
Jak być lepszymi przodkami w zmiennym świecie – warsztat z Leną Mitkową i Filipem Dębowskim
W imieniu Centrum Kreatywności Targowa zapraszam na ostatnie zajęcia w ramach naszej Szkoły Letniej. Tym razem będzie to warsztat pt. „Jak być lepszymi przodkami w zmiennym świecie”. Odbędzie się on 21 lipca, a poprowadzą je dla Was Lena Mitkowa i Filip Dębowski. 👩🏫👨🏫 Prowadzący podpowiedzą (i przećwiczą z Wami) m.in.: ✔ Jak używać narzędzi weryfikujących projekt pod kątem zrównoważonego wzrostu? ✔ Czym jest cyfrowa ekologia, degrowth, postwzrost, zielony wzrost? ✔ Jak rozpoznawać greenwashing i purpose washing? ✔ Jak stosować cele zrównoważonego rozwoju w swojej organizacji? ♻️ Jeśli interes społeczny nie jest dla Ciebie pustym frazesem, dowiedz się więcej o zajęciach i zapisz się na kurs: https://cktargowa.pl/kurs-szkoly-letniej-jak-byc-lepszymi-przodkami-w-zmiennym-swiecie/ Zapraszam serdecznie!
-
Letnia Szkoła Doskonalenia (LSD) już wkrótce
Zapraszam Was na kolejną dawkę inspiracji, czyli Letnią Szkołę Doskonalenia (LSD). W tym roku naszą świadomość poszerzać będziemy w kontekście Stresu i Emocji.Spotkamy się w wersji zblokowanej, czyli od 12 do 16 lipca o godzinie 8.00 🙂 Spotkania odbywają się formule LIVE, na żywo, na moim publicznym wallu na Facebooku:https://www.facebook.com/marcincapigaoficjalnastronaO Stresie i Emocjach, przy porannej kawie do posłuchania i komentowania. Będziemy się też relaksować tak więc słuchanie i oglądanie na leżąco – jak to na wakacjach – wskazane 😉 Proszę, udostępniajcie i zapraszajcie znajomych 😉 Do zobaczenia! Marcin
-
Empatyczne przywództwo – warsztat 07.07.2021
Już jutro w ramach Szkoły Letniej Centrum Kretatywności Targowa zapraszam na mój warsztat poświęcony “Empatycznemu przywództwu”. Dowiesz się:❓❓❓ Jakie są cechy liderów i liderek przyszłości? Czym jest empatyczne przywództwo? Jak być lepszymi przodkami w zmiennym świecie?👉👉👉 Warsztat “Empatyczne przywództwo” już 7 lipca. Nie przegap okazji, by uczyć się od najlepszych! Dowiedz się więcej o zajęciach i zapisz się na kurs: https://cktargowa.pl/kurs-szkoly-letniej-jak-byc-lepszymi-przodkami-w-zmiennym-swiecie/ Zapraszam serdecznie! ***Kurs “Jak być lepszymi przodkami w zmiennym świecie?” jest realizowany we współpracy z Vuca Lab. Składa się ze spotkania otwierającego 5 lipca (Kickoff) dla wszystkich osób uczestniczących oraz kolejnych zajęć do wyboru: Empatyczne przywództwo, Design/ Agile mindset, Zrównoważony wzrost. Szczegółowe informacje o kursie, zasady uczestnictwa oraz formularz…
-
#18 VUCA Nocą – Cyfrowa ekologia
Zapraszam na kolejne spotkanie z VUCA Nocą 06.07.2021 g. 21.00VUCA Nocą #18 – Cyfrowa ekologia Żyjemy w świecie pełnym technologii, oprogramowania i danych.Świat cyfrowy jest zdecydowanie bardziej rozległy, niż nam się może wydawać! Ale czy jest ekologiczny?Porcja niezbędnej wiedzy na cyfrowe czasy: 🔌 Czy poruszanie się w internecie jest ekologiczne? 🔌 Co to jest cyfrowy ślad węglowy? 🔌 Ile dwutlenku węgla generuje 1 e-mail? 🔌 Czym się zajmuje cyfrowa ekologia? 🔌 Jakie nadzieje niesie decentralizacja? 🔌 Kto i dlaczego kładzie przewody na dnach oceanów? 🔌 Dlaczego jesteśmy nadzy w sieci i jak się przed tym chronić? Gościnią VUCA Nocą #18 będzie Joanna Murzyn – cyfrowa aktywistka i edukatorka. Twórczyni społeczności…
-
Empatyczne przywództwo – warsztat online 07.07.2021
W imieniu Centrum Kreatywności Targowa oraz własnym zapraszam Was na warsztat 😉Nadchodzi pora liderów na miarę nowych czasów!7 lipca zapraszamy Was na kolejne zajęcia w ramach naszej Szkoły Letniej. 5 lipca tematem będzie “Empatyczne przywództwo”.Będę miał przyjemność poprowadzić ten warsztat, z którego dowiecie się m.in.: ✔️ Czym jest świat VUCA? ✔️ Jakie są cechy liderów przyszłości? ✔️ Co oznacza Tough Empathy? ✔️ Jak prowadzić empatyczną komunikację? Jeśli zagadnienie przywództwa przyszłości jest Wam bliskie, dowiedzcie się więcej o zajęciach i zapiszcie się na kurs: https://cktargowa.pl/kurs-szkoly-letniej-jak-byc-lepszymi-przodkami-w-zmiennym-swiecie/ ***Kurs “Jak być lepszymi przodkami w zmiennym świecie?” jest realizowany we współpracy z Vuca Lab. Składa się ze spotkania otwierającego 5 lipca (Kickoff) dla wszystkich osób…
-
Inauguracja Szkoły Letniej – 05.07.2021
Kto z Was jest chętny na bycie Dobrym Przodkiem? Wspólnie z chłopakami z VUCA Nocą oraz Leną Mitkową ruszamy z warsztatami online z Centrum Kreatywności Targowa. Nasz wspólny warsztat: O tym, jak w takich warunkach ćwiczyć ciekawość i optymizm? Jak rozumieć trendy? Jak odróżniać te pozytywne od tych negatywnych? Jak mieć realny wpływ na ludzi i planetę? … ergo jak być dobrą przodkinią, dobrym przodkiem w zmiennym świecie? Będzie kreatywnie i dobrze – merytorycznie i dla świata. Szczegóły poniżej 👇 Zapisujcie się i wpadajcie 😊 Start w poniedziałek 5 lipca 👍 Zapraszamy!https://cktargowa.pl/kurs-szkoly-letniej-jak-byc-lepszymi-przodkami-w-zmiennym-swiecie/
-
Letnia szkoła z Centrum Kreatywności Targowa
Już 5 lipca 2021 ruszamy z Letnią Szkołą – kurs “Jak być lepszymi przodkami w zmiennym świecie?”, który współtworzę z Centrum Kreatywności TargowaVUCA LabVUCA NocąDobry PrzodekLeniva Studio Janina Kreatywna Dobry przodek – kto to taki? Poznajcie Jonasa Salka – żyjącego w XX wieku wynalazcę szczepionki przeciwko grypie. Dr Salk stworzył także szczepionkę przeciwko polio i, by uratować miliony z nas, odmówił jej opatentowania. To właśnie on wymyślił termin „dobrego przodka” : “Jeśli chcemy być dobrymi przodkami, powinniśmy pokazać przyszłym pokoleniom, jak radziliśmy sobie w epoce wielkich zmian i wielkich kryzysów – powiedział dr Salk podczas przemówienia w 1967 roku. I właśnie nad tym, jak dziś można być lepszymi przodkami i…
-
#10 ODWYK JUŻ W NAJBLIŻSZĄ NIEDZIELĘ
W pierwszą bardzo wakacyjną niedzielę zapraszam Was na #10 O D W Y K 4 lipca od g. 8.00 będę na Was czekać na swoim profilu na FB, na którym poprowadzę transmisję LIVE.O czym będziemy rozmawiać? Tego jeszcze nie zdradzę 😉 Ale obiecuję, że będzie energetycznie i lekko. Nie zabraknie merytoryki, emocji i ciekawej narracji. O D W Y K to darmowe, cykliczne spotkania wokół kompetencji miękkich. Zgodnie z cytatem Alvina Tofflera “Analfabetami w przyszłości nie będą ludzie nie umiejący pisać i czytać, ale Ci którzy nie będą potrafili się oduczać i uczyć na nowo”. Będę opowiadać o tym od jakich nawyków warto (odwyk)nąć w dzisiejszym świecie. Pogadamy o kompetencjach…
-
Jesteście najlepsi! Dziękuję!
Słuchajcie. Potrzebuję Waszego wsparcia. A dokładnie jutro (niedziela) ok 4 nad ranem. Więc bardzo Was proszę, jeżeli możecie to instrukcja jest taka. Dzisiaj przed snem wkładamy nasze kciuki w łapki, ściskamy mocno i myślimy o Marcinie. Kto bardziej chętny można też wstać o 4:30 i popatrzeć w niebo i uśmiechnąć się mówiąc „Dasz radę Marcin”, „Wszystko będzie dobrze stary”… na pewno mi się to dzisiaj przyda. Będę Waszym dłużnikiem do końca życia i obiecuję, że Wam wszystko wyjaśnię, tylko niech się to już łaskawie skończy. Jesteście the best! Buziaki od Capigi!PS. Nie sugerować się zdjęciem, bo wcale nie jest tak różowo
-
AKTUALNOŚCI, Asertywność, Emocje, Empatia, Męskość, Przekonania, Przemyślenia, Przyjaźń, Refleksje o życiu, Świętujemy, Życie codzienne
Słaba płeć to słaby tekst
W sporcie jest takie narzędzie do wzmacniania mięśni. Obciążniki, które zakłada się na kostki lub nadgarstki podczas ćwiczeń. Kiedy biegasz, albo wykonujesz zajęcia fitness, robisz je po prostu z większym obciążeniem. Nasze mięśnie oczywiście pracują wtedy mocniej i męczą się przy tym o wiele szybciej, więc nie możesz w trakcie ćwiczeń osiągnąć wyników, które osiągniesz bez ciężaru. No ale nie po to je przecież zakładasz. Robisz to na krótki czas, by budować siłę i wytrzymałość. Zresztą chodzenie zbyt długo z tym ciężarem zniszczyłoby Ci stawy.A teraz wyobraź sobie, że masz takie obciążenie na co dzień przyspawane do kostek i nadgarstków. Codziennie chodzisz w nich do pracy, na zakupy, robisz obiad,…
