MARCIN CAPIGA blog

MARCIN CAPIGA blog
  • START
  • O MNIE
  • AKTUALNOŚCI
  • OFERTA
    • ONLINE
    • SZKOLENIA DLA BIZNESU
    • WYKŁADY MOTYWACYJNE
    • COACHING & MENTORING
    • SZKOLENIA OTWARTE
    • UNIWERSYTET OTWARTY
  • TRAINING TREE
  • PUBLIKACJE
    • MOJA KSIĄŻKA
    • KALENDARZ COACHINGOWY
    • KALENDARZ MOTYWACYJNY
    • ARTYKUŁY, AUDYCJE I INNE
  • KONTAKT
  • START
  • O MNIE
  • AKTUALNOŚCI
  • OFERTA
    • ONLINE
    • SZKOLENIA DLA BIZNESU
    • WYKŁADY MOTYWACYJNE
    • COACHING & MENTORING
    • SZKOLENIA OTWARTE
    • UNIWERSYTET OTWARTY
  • TRAINING TREE
  • PUBLIKACJE
    • MOJA KSIĄŻKA
    • KALENDARZ COACHINGOWY
    • KALENDARZ MOTYWACYJNY
    • ARTYKUŁY, AUDYCJE I INNE
  • KONTAKT
  • AKTUALNOŚCI,  koronaczas,  Praca zdalna,  Przemyślenia,  Szkolenia,  SZKOLENIE ONLINE,  TRAINING TREE,  VUCA,  Work-life balance,  Zawód - Trener,  Życie codzienne

    Kończę maraton szkoleń na ten rok :)

    2020-12-22 /

    Kończę maraton szkoleń na ten rok. Koniec roku w mojej branży obfituje w dużą ilość pracy. Firmy wydają budżety. To był inny rok – lepszego słowa nie mogę znaleźć. W marcu wszystko stanęło na głowie. Odwołali nam 95% projektów, wiele firm wycofało się z umów, część naszych kolegów i koleżanek z HR straciło pracę. Dzisiaj z dumą mogę stwierdzić, że to był trudny, ale też niesamowicie dobry rok dla nas. Zrobiliśmy katorżniczą pracę, by przenieść naszą działalność na online, rozpoznać rynek na nowo, edukować siebie i naszych partnerów biznesowych w nowych możliwościach. Online nigdy nie było moją miłością od pierwszego wejrzenia. Dzisiaj mogę jednak stwierdzić z całą pewnością, że miłość…

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Szkolenia,  SZKOLENIE ONLINE,  Work-life balance,  Życie codzienne

    Jestę zwycięzco!

    2020-09-22 /

    Ten moment w którym kończysz już dzisiaj sryliardowy projekt , czujesz jakby Ci już amputowano część IQ i ledwo widzisz na oczy… a przed Tobą jeszcze dłuuuga noc… jesteś zwycięzcą! Jesteś zwycięscą!! Jestesz sfyciescom…

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  koronaczas,  Kreatywność,  LSD,  Motywacja,  Podróże,  Praca zdalna,  Przemyślenia,  Refleksje o życiu,  Wakacje,  Webinar,  Work-life balance,  Wydarzenia,  YouTube,  Życie codzienne

    LSD – Letnia Szkoła Doskonalenia – Lekcja #2 – Ta o wyborach i chodzeniu we mgle

    2020-07-13 /

    Dla tych co dzisiaj spali, wakacjowali, nie wiedzieli, czyli po prostu nie byli tutaj znajdziecie nagranie z ranka. Za tydzień kolejne LSD i kolejna dawka inspiracji Pamiętajcie – NIEDZIELA 8.00 Najlepsza godzina!!! CU!!!

    Zobacz więcej
  • Stres,  Webinar,  Work-life balance,  Zarządzanie

    Life Managament, czyli zarządzanie energią osobistą w nowej rzeczywistości

    2020-06-23 /

    Dzisiaj miałem przyjemność przeprowadzić Webinar z zakresu „Life Managament, czyli zarządzania energią osobistą w nowej rzeczywistości” dla ok. 100 uczestników i uczestniczek największego programu mentoringowego przy Fundacji Liderek Biznesy EY 🙂 Była to podróż sentymentalna, bo w zeszłym roku miałem przyjemność być opiekunem merytorycznym tego programu. Pozdrawiam Was energetycznie 😀

    Zobacz więcej
  • Artykuł,  koronaczas,  Praca zdalna,  Work-life balance

    Jak zachować równowagę między życiem osobistym a pracą, gdy pracujesz w domu?

    2019-10-05 /

    Zapraszam Was do artykułu/wywiadu, który odbyłem dla portalu MamStartup.pl. Rozmawialiśmy m.in. o pracy zdalnej, work-life balance i motywacji. Znajdziecie tam sporo przydatnych rad, które mogą Wam pomóc, w tym trudnym dla wszystkich czasie. Artykuł możecie przeczytać pod linkiem —> Jak zachować równowagę między życiem osobistym a pracą, gdy pracujesz w domu

    Zobacz więcej
  • Artykuł,  Work-life balance

    Zadaj pytanie coachowi

    2017-02-09 /

    W lutowym wydaniu gazety Głos Mordoru znajdziecie wywiad ze mną, którego udzieliłem w temacie związanym z work-life balance. Chętnych zapraszam do lektury. Elektroniczny egzemplarz gazety znajdziecie pod linkiem. Miłej lektury!

    Zobacz więcej
  • Motywacja,  Work-life balance,  Wydarzenia

    13 października zapraszam Was na seans filmu Automatic Fitness

    2016-10-08 /

    Serdecznie zapraszam Was w najbliższy czwartek 13 października o 19.00 do Państwomiasto na pokaz filmu Automatic Fitness (nagroda Berlinale 2015). A po filmie na dyskusję do której zostałem zaproszony razem z TRAINING TREE 🙂 Więcej o wydarzeniu znajdziecie na Facebooku pod linkiem 😉 Będzie się działo! Spotkanie poprowadzi red. Paweł Oksanowicz znany z programu BIZON (Biznes Odpowiedzialny i Nowoczesny). Poniżej link do trailera filmu 🙂 [kad_youtube url=”https://www.youtube.com/watch?v=YuRcwVc0H1E” ]

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Artykuł,  Stres,  TRAINING TREE,  Work-life balance

    Mój artykuł o work-life balance dla Forum Odpowiedzialnego Biznesu

    2016-02-18 /

    Z okazji swoich czwartych urodzin Forum Odpowiedzialnego Biznesu zaprezentowało Analizę Tematyczną pt. „Rola równowagi: strategiczne podejście do work-life balance”, zaś TRAINING TREE zostało poproszona o artykuł do tej publikacji. Zapraszam Was serdeczne do ściągnięcia Analizy bezpośrednio ze strony portalu Forum Odpowiedzialnego Biznesu. Artykuł pt. „Lider to ktoś, komu zależy na dobrobycie jego ludzi” mojego autorstwa znajdziecie na 5 stronie. Miłej lektury 😉

    Zobacz więcej
  • Kreatywność,  Motywacja,  Nawyki,  Szkolenia,  TRAINING TREE,  Work-life balance,  Zawód - Trener

    Stało się – moja książka – „Motywacja przez wielkie M” już w księgarniach :)

    2015-05-29 /

    Motywacja przez wielkie M to dla mnie przede wszystkim kolejny osiągnięty cel i zrealizowane marzenie. 🙂 W książce skupiłem się na tematach, które poruszają ze mną moi klienci coachingu i uczestnicy szkoleń. Znajdziesz tu więc historie, które dotyczą zarówno motywacji zawodowej, jak i tej do sportu, czy nauki języka obcego. Motywacja przez wielkie M to jednak coś więcej niż tylko zbiór technik i narzędzi do praktycznego wykorzystania. To przede wszystkim książka traktująca o odkrywaniu swojego Wewnętrznego Ja, zgodnie z mottem „Odkryj kim jesteś i pozostań sobą” oraz, co z tego wynika, budowaniu swojej motywacji na tym, co ma dla Ciebie głęboki sens. Zanim więc poznasz proste i bardziej zaawansowane narzędzia motywacyjne, będziesz miał okazję…

    Zobacz więcej
  • Motywacja,  Nawyki,  Work-life balance

    Treningowy Come Back! Niedźwiedź wraca na trening ;)

    2015-04-24 /

    Artykuł ten dedykowany jest wszystkim „niedźwiedziom”, które właśnie budzą się ze snu i rozglądają niemrawo w poszukiwaniu siłowni, klubu fitness itp. Czas wrócić na trening! Futro przez zimę trochę się „skurczyło”, a poza tym zrobiło się ciepło, już niedługo lato, czas plażowania itd. Pora pomyśleć o powrocie do sportu… no oczywiście jeżeli jesteś niedźwiedziem, który przerywa swój trening na czas zimowy. Część z Was przecież na pewno trenuje cały rok regularnie 😉 Mam wrażenie, ze niczym bociany wracają do Polski z ciepłych krajów (podobno coraz rzadziej niestety), tak wiele osób wraca w maju na siłownie, fitnessy, bieżnie itp. Gatunek ludzki myśli chyba wtedy, że to ostatni moment na podrasowanie swojego…

    Zobacz więcej

dr Marcin Capiga

Zanim opowiem Ci o tym, czym się zajmuję pozwól, że najpierw przybliżę Ci kim jestem... [link]

Follow Me

NEWSLETTER



    Podanie adresu e-mail oznacza wyrażenie dobrowolnej zgody na otrzymywanie newslettera zawierającego informacje na temat naszej działalności.
    Administratorem Twoich danych osobowych jest Training Tree Marcin Capiga ul. Branickiego 10/24, 02-972 Warszawa. Dane będą przetwarzane w celu dostarczania zamówionego newslettera, a także promocji własnych produktów i usług. Zgodę można wycofać w każdym czasie poprzez kontakt z biuro@trainingtree.pl a jej wycofanie nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem. Więcej informacji znajdziesz w zakładce RODO.

    TRAINING TREE

    @Instagram

    This error message is only visible to WordPress admins

    Error: No connected account.

    Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.

    Copyrights Marcin Capiga
    • O MNIE
    • TRAINING TREE
    • RODO
    • KONTAKT