• AKTUALNOŚCI,  Asertywność,  Emocje,  Kreatywność,  Mindfulness,  Motywacja,  Nawyki,  Sprzedaż,  Uważność,  VUCA

    Motywacja przez wielkie M® to nie tylko kurs…

    „Pójdę pobiegać jutro”, „Jest tyle ciekawszych rzeczy do zrobienia”, „Zjem tylko ten ostatni kawałek” albo „To już ostatni odcinek serialu i zabiorę się za…”. Znasz to skądś? W obecnych czasach coraz większe znaczenie przypisuje się motywacji. Szczególnie kiedy pracujemy na tzw. „home-office”, „mamy” coraz mniej wolnego czasu, a wokół otacza nas mnóstwo pokus.Stworzyłem ten kurs z myślą o wszystkich którzy chcą doskonalić swoją motywację, ale także, a może przede wszystkim dla tych, którzy odkładają swoje marzenia na później, nie realizują celów… a potem? Potem tego żałują.Motywacja przez wielkie M® to nie tylko kurs o tym jak się motywować, ale także o tym do czego się motywować. Jeżeli szukasz swojej misji,…

  • Emocje,  Mindfulness,  Uważność

    A gdybym tak mógł przeżyć raz jeszcze swój każdy dzień życia?

    A gdybym tak mógł przeżyć raz jeszcze swój każdy dzień życia? Codziennie, mieć szanse, aby go powtórzyć. Móc przeżyć dwa razy. Dostać drugą szansę. Może obudziłbym się wcześniej, by dłużej poczuć Jej ciepło. Wziąć bardziej świadomy pierwszy oddech dnia. Popatrzył jak śpi. Posłuchał, jak równomiernie oddycha. Może poczułbym zapach porannej kawy, mocniej niż zwykle. Złapał pierwsze promienie słońca na twarzy, na które pierwszego dnia jakoś nie starczyło czasu i siły. Może mijając na spacerze budynki kamienic zatrzymałbym się i popatrzył na ich architektoniczne detale. Zadarłbym głowę i patrzył z zachwytem. Może nawet pozwoliłbym sobie spojrzeć jeszcze wyżej, ponad to, na chmury. A może wręcz przeciwnie, moje oczy przykułyby kałuże deszczu,…