MARCIN CAPIGA blog

MARCIN CAPIGA blog
  • START
  • O MNIE
  • AKTUALNOŚCI
  • OFERTA
    • ONLINE
    • SZKOLENIA DLA BIZNESU
    • WYKŁADY MOTYWACYJNE
    • COACHING & MENTORING
    • SZKOLENIA OTWARTE
    • UNIWERSYTET OTWARTY
  • TRAINING TREE
  • PUBLIKACJE
    • MOJA KSIĄŻKA
    • KALENDARZ COACHINGOWY
    • KALENDARZ MOTYWACYJNY
    • ARTYKUŁY, AUDYCJE I INNE
  • KONTAKT
  • START
  • O MNIE
  • AKTUALNOŚCI
  • OFERTA
    • ONLINE
    • SZKOLENIA DLA BIZNESU
    • WYKŁADY MOTYWACYJNE
    • COACHING & MENTORING
    • SZKOLENIA OTWARTE
    • UNIWERSYTET OTWARTY
  • TRAINING TREE
  • PUBLIKACJE
    • MOJA KSIĄŻKA
    • KALENDARZ COACHINGOWY
    • KALENDARZ MOTYWACYJNY
    • ARTYKUŁY, AUDYCJE I INNE
  • KONTAKT
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Maska Męskości,  Męskość,  psychologia,  Refleksje o życiu,  Webinar,  Wydarzenia

    Maska Męskości #8 – „O co chodzi w polskiej szkole” – Gość: Przemek Staroń

    2022-04-03 /

    Temat szkoły w większości z nas budzi wiele emocji i kontrowersji. Mamy z nią różne wspomnienia i różne doświadczenia… niektórzy przyjemne, niektórzy nieprzyjemne, nawet traumatyczne. Powinna przygotowywać nas do życia a… no właśnie, czy obecna szkoła zdaje egzamin z wychowania? Do kolejnej Maski Męskości zaprosiłem Przemka Staronia – psychologa, kulturoznawcę, autora książek „Szkoła bohaterów i bohaterek”, ale przede wszystkim nauczyciela. W 2018 uhonorowanego tytułem Nauczyciela Roku. Z Przemkiem poszukamy odpowiedzi na takie pytania:– Kim są polscy nauczyciele?– Jakie wzorce przekazują?– Czy Polska szkoła zdaje egzamin z przygotowania młodego pokolenia do życia?– Co możemy zrobić jako rodzice, by lepiej wychować nasze dzieci?– Czy damy radę reanimować polską edukację? Link do wydarzenia…

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  Nawyki,  odwyk,  Przekonania,  Przemyślenia,  Przyjaźń,  psychologia,  Refleksje o życiu,  TRAINING TREE,  Webinar,  Wydarzenia

    ODWYK #18 – Ten o budowaniu poczucia własnej wartości – nagranie

    2022-03-28 /

    Wczoraj z samego rana, z powodu zmiany czasu o 7:00 (sic!), podczas #18 Odwyku z Capigą, rozmawialiśmy o poczuciu własnej wartości i budowaniu samoakceptacji, czyli pozytywnej postawie w stosunku do samego i samej siebie. Oglądając ten odcinek dowiecie się:– Jak budować samoakceptację– Jak akceptować siebie– Jak budować poczucie własnej wartości Dzięki wielkie za obecność a dla wszystkich tych, którzy zaspali lub chcą ponownie poćwiczyć budowanie samoakceptacji – nagranie już jest na moim kanale YouTube – link TUTAJ. Zapraszam do wysłuchania, zostawienia lajka i zasubskrybowania kanału oraz do zapisania się na kontynuację pracy nad samoakceptacją, czyli na ODWYK #19: Tego o budowaniu pewności siebie, który odbędzie się 16 kwietnia o 8:00 –…

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Coaching Espresso,  Emocje,  Kreatywność,  Magazyn Coaching,  Magazyn Focus,  Przemyślenia,  psychologia,  Refleksje o życiu

    Coaching Espresso: Kreatywność – jak ją w sobie rozwinąć i czy każdy musi?

    2022-03-26 /

    Kreatywność uważa się ją za jedną z ważniejszych kompetencji przyszłości. Ale czy każdy powinien być kreatywny? To zależy. Głównie od tego, jak rozumiemy kreatywność, bo dla każdego z nas może ona oznaczać coś innego. Razem z Sylwią Monostori, redaktorką prowadząca Magazyn Coaching rozmawialiśmy o kreatywności, jej rodzajach, obliczach oraz o tym, jak ją rozwijać. Wszystkie odcinki Coaching Espresso znajdziecie też na Spotify 🎧 Link do odcinka TUTAJ! Link do kanału na Spotify. Miłego słuchania! 🙂 Marcin Capiga

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  psychologia,  Stres,  Wywiad

    Jak radzić sobie z emocjami – Radio dla Ciebie

    2022-03-23 /

    Wczoraj w audycji Liberator w Radio dla Ciebie opowiadałem o tym jak radzić sobie z emocjami w trudnej sytuacji jaką jest wojna w Ukrainie. Pomoc, którą niesiemy jest niesamowicie budująca i wspaniała, ale warto pamiętać też o zadbaniu o swój dobrostan. Zapraszam do wysłuchania. Link do nagrania TUTAJ. Zapraszam, Marcin

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  Męskość,  psychologia,  Stres

    Live Naturalnie o Zdrowiu by Beata Sadowska

    2022-03-22 /

    Miałem przyjemność być gościem liva organizowanego przez profil Naturalnie o Zdrowiu. Live prowadziła Beata Sadowska – to była przyjemność. Bardzo szczerze i z serducha rozmawialiśmy o emocjach, męskości, rodzicielstwie, wsparciu i wielu innych bardzo ważnych tematach 🙂 Live został zapisany, więc serdecznie zapraszam do wysłuchania. Nie obyło się bez problemów technicznych, ale tak to bywa w świecie online – w związku z tym live jest w kliku częściach na profilu Naturalnie o Zdrowiu. Link TUTAJ. Marcin

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  psychologia,  Stres,  VUCA,  Wywiad,  YouTube,  Zarządzanie

    Jak sprawnie zarządzać chaosem?

    2022-03-19 /

    Zapraszam do obejrzenia mojego wywiadu dla Wyższej Szkoły Menedżerskiej w Warszawie, w której mam przyjemność być wykładowcą podczas Akademii Nowoczesnego Zarządzania Coachingowego. W trakcie rozmowy z Marta Ozenu Obrycka opowiadam m.in. o tym: Czym jest świat VUCA? Jak radzić sobie z chaosem? Jak wykorzystać model DISCO? Link do filmu TUTAJ. Zapraszam do wysłuchania! Marcin

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  Nawyki,  odwyk,  Przekonania,  Przemyślenia,  Przyjaźń,  psychologia,  Refleksje o życiu,  TRAINING TREE,  Webinar,  Wydarzenia

    ODWYK #18 – Ten o budowaniu poczucia własnej wartości

    2022-03-15 /

    Gdybym był mądrzejszy, gdybym nie była taka roztargniona, gdyby nie moja przeszłość, gdyby nie ta sytuacja… W Odwyku #18 porozmawiamy o poczuciu własnej wartości i budowaniu samoakceptacji, czyli pozytywnej postawie w stosunku do samego i samej siebie. Dowiecie się:– Jak budować samoakceptację?– Jak akceptować siebie?– Jak budować poczucie własnej wartości? Link do wydarzenia TUTAJ. Zapraszam Marcin Capiga —– O D W Y K to darmowe, cykliczne spotkania wokół kompetencji miękkich. Zgodnie z cytatem Alvina Tofflera „Analfabetami w przyszłości nie będą ludzie nie umiejący pisać i czytać, ale Ci którzy nie będą potrafili się oduczać i uczyć na nowo”. Będę opowiadać o tym od jakich nawyków warto (odwyk)nąć w dzisiejszym świecie. Pogadamy o kompetencjach…

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Maska Męskości,  Męskość,  psychologia,  Refleksje o życiu,  Webinar,  Wydarzenia,  YouTube

    Maska Męskości #7 – „W stronę męskości” – Gość: Tomasz Sobierajski – nagranie

    2022-03-14 /

    10 marca, w Dzień Mężczyzny, spotykaliśmy się w męskim gronie by porozmawiać o… męskości. Jak to jest z tymi facetami opowiedział nam socjolog Tomasz Sobierajski, analityk, metodolog, badacz społeczny, publicysta i maratończyk, ekspert naukowy międzynarodowego badania Dudeology na temat wzorców męskości w różnych krajach świata (https://www.tomaszsobierajski.com). Podczas spotkania szukaliśmy odpowiedzi na pytania: – W którą stronę zmierza męskość?– Jak wygląda męskość dzisiaj, a jak wyglądała kiedyś?– Czy patriarchat odchodzi w zapomnienie, a może ma się całkiem dobrze?– Jaki ma związek ma wojna domowa z męskością?– Co o mężczyznach mówią badania społeczne? Link do nagrania TUTAJ. ——– „Maska męskości” to cykl webinarów i podcastów w których głównym tematem jest męskość. Podczas spotkań rozmawiamy z zaproszonymi gośćmi,…

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  odwyk,  Przekonania,  Przemyślenia,  Przyjaźń,  psychologia,  Refleksje o życiu,  TRAINING TREE,  Webinar

    ODWYK, wydanie specjalne: Ten o wsparciu siebie i innych, część 2 – nagranie

    2022-03-05 /

    Zapraszam Was do obejrzenia drugiej części specjalnego wydania Odywku: tego o wsparciu siebie i innych. Tym razem skupiam się na tym jak możemy wspierać innych, gdy już odpowiednio zadbaliśmy o siebie i swoje zasoby. Udostępnijcie, jeśli czujecie, że może pomóc komuś z Waszych bliskich. Wszystkim nam teraz tego potrzeba. Część 2 dotyczy tego jak wspierać innych: Jak radzić sobie z emocjami innych osób? Jak okazywać empatię? Jak wspierać, kiedy nie mamy gotowych rozwiązań? Link do nagrania na Youtube TUTAJ. Wspierajmy się razem. Ścisk! Marcin

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Maska Męskości,  Męskość,  Podcast,  Przemyślenia,  psychologia,  Refleksje o życiu

    Jakim mężczyzną chcesz być? Jakim człowiekiem chcesz być? Podcast

    2022-03-02 /

    W nagraniu tego podcastu brałem udział zanim rozpoczęła się wojna w Ukrainie. Rozmawialiśmy o męskości z Tomaszem Sobierajskim, jako goście Fundacja Share The Care. Fundacja Share The Care w swoim poście napisała: „Dzisiaj pytanie o tym jakim człowiekiem chcesz być jest jeszcze bardziej aktualne(!) .Teraz nie rozmawialibyśmy już tak dużo o męskości, ale więcej o męstwie. Cnocie, która dotyczy w takim samym stopniu mężczyzn jak i kobiet.” Zgadzam się! Link do podcastu TUTAJ. Serdecznie zapraszam do wysłuchania. Jako kontynuację tego tematu zapraszam Was serdecznie na #7 Maskę Męskości: W stronę męskości, podczas której przyjrzymy się rodzajom męskości jakie teraz są prezentowane. Link do wydarzenia TUTAJ. Ścisk, Marcin

    Zobacz więcej
1234

dr Marcin Capiga

Zanim opowiem Ci o tym, czym się zajmuję pozwól, że najpierw przybliżę Ci kim jestem... [link]

Follow Me

NEWSLETTER



    Podanie adresu e-mail oznacza wyrażenie dobrowolnej zgody na otrzymywanie newslettera zawierającego informacje na temat naszej działalności.
    Administratorem Twoich danych osobowych jest Training Tree Marcin Capiga ul. Branickiego 10/24, 02-972 Warszawa. Dane będą przetwarzane w celu dostarczania zamówionego newslettera, a także promocji własnych produktów i usług. Zgodę można wycofać w każdym czasie poprzez kontakt z biuro@trainingtree.pl a jej wycofanie nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem. Więcej informacji znajdziesz w zakładce RODO.

    TRAINING TREE

    @Instagram

    This error message is only visible to WordPress admins

    Error: No connected account.

    Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.

    Copyrights Marcin Capiga
    • O MNIE
    • TRAINING TREE
    • RODO
    • KONTAKT