• Artykuł,  koronaczas,  Praca zdalna,  Work-life balance

    Jak zachować równowagę między życiem osobistym a pracą, gdy pracujesz w domu?

    Zapraszam Was do artykułu/wywiadu, który odbyłem dla portalu MamStartup.pl. Rozmawialiśmy m.in. o pracy zdalnej, work-life balance i motywacji. Znajdziecie tam sporo przydatnych rad, które mogą Wam pomóc, w tym trudnym dla wszystkich czasie. Artykuł możecie przeczytać pod linkiem —> Jak zachować równowagę między życiem osobistym a pracą, gdy pracujesz w domu

  • AKTUALNOŚCI,  Artykuł,  Stres,  TRAINING TREE,  Work-life balance

    Mój artykuł o work-life balance dla Forum Odpowiedzialnego Biznesu

    Z okazji swoich czwartych urodzin Forum Odpowiedzialnego Biznesu zaprezentowało Analizę Tematyczną pt. „Rola równowagi: strategiczne podejście do work-life balance”, zaś TRAINING TREE zostało poproszona o artykuł do tej publikacji. Zapraszam Was serdeczne do ściągnięcia Analizy bezpośrednio ze strony portalu Forum Odpowiedzialnego Biznesu. Artykuł pt. “Lider to ktoś, komu zależy na dobrobycie jego ludzi” mojego autorstwa znajdziecie na 5 stronie. Miłej lektury 😉

  • Kreatywność,  Motywacja,  Nawyki,  Szkolenia,  TRAINING TREE,  Work-life balance,  Zawód - Trener

    Stało się – moja książka – “Motywacja przez wielkie M” już w księgarniach :)

    Motywacja przez wielkie M to dla mnie przede wszystkim kolejny osiągnięty cel i zrealizowane marzenie. 🙂 W książce skupiłem się na tematach, które poruszają ze mną moi klienci coachingu i uczestnicy szkoleń. Znajdziesz tu więc historie, które dotyczą zarówno motywacji zawodowej, jak i tej do sportu, czy nauki języka obcego. Motywacja przez wielkie M to jednak coś więcej niż tylko zbiór technik i narzędzi do praktycznego wykorzystania. To przede wszystkim książka traktująca o odkrywaniu swojego Wewnętrznego Ja, zgodnie z mottem “Odkryj kim jesteś i pozostań sobą” oraz, co z tego wynika, budowaniu swojej motywacji na tym, co ma dla Ciebie głęboki sens. Zanim więc poznasz proste i bardziej zaawansowane narzędzia motywacyjne, będziesz miał okazję…

  • Motywacja,  Nawyki,  Work-life balance

    Treningowy Come Back! Niedźwiedź wraca na trening ;)

    Artykuł ten dedykowany jest wszystkim „niedźwiedziom”, które właśnie budzą się ze snu i rozglądają niemrawo w poszukiwaniu siłowni, klubu fitness itp. Czas wrócić na trening! Futro przez zimę trochę się „skurczyło”, a poza tym zrobiło się ciepło, już niedługo lato, czas plażowania itd. Pora pomyśleć o powrocie do sportu… no oczywiście jeżeli jesteś niedźwiedziem, który przerywa swój trening na czas zimowy. Część z Was przecież na pewno trenuje cały rok regularnie 😉 Mam wrażenie, ze niczym bociany wracają do Polski z ciepłych krajów (podobno coraz rzadziej niestety), tak wiele osób wraca w maju na siłownie, fitnessy, bieżnie itp. Gatunek ludzki myśli chyba wtedy, że to ostatni moment na podrasowanie swojego…