MARCIN CAPIGA blog

MARCIN CAPIGA blog
  • START
  • O MNIE
  • AKTUALNOŚCI
  • OFERTA
    • ONLINE
    • SZKOLENIA DLA BIZNESU
    • WYKŁADY MOTYWACYJNE
    • COACHING & MENTORING
    • SZKOLENIA OTWARTE
    • UNIWERSYTET OTWARTY
  • TRAINING TREE
  • PUBLIKACJE
    • MOJA KSIĄŻKA
    • KALENDARZ COACHINGOWY
    • KALENDARZ MOTYWACYJNY
    • ARTYKUŁY, AUDYCJE I INNE
  • KONTAKT
  • START
  • O MNIE
  • AKTUALNOŚCI
  • OFERTA
    • ONLINE
    • SZKOLENIA DLA BIZNESU
    • WYKŁADY MOTYWACYJNE
    • COACHING & MENTORING
    • SZKOLENIA OTWARTE
    • UNIWERSYTET OTWARTY
  • TRAINING TREE
  • PUBLIKACJE
    • MOJA KSIĄŻKA
    • KALENDARZ COACHINGOWY
    • KALENDARZ MOTYWACYJNY
    • ARTYKUŁY, AUDYCJE I INNE
  • KONTAKT
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  odwyk,  Przekonania,  Przemyślenia,  Przyjaźń,  psychologia,  Refleksje o życiu,  TRAINING TREE,  Webinar

    ODWYK, wydanie specjalne: Ten o wsparciu siebie i innych, część 2 – nagranie

    2022-03-05 /

    Zapraszam Was do obejrzenia drugiej części specjalnego wydania Odywku: tego o wsparciu siebie i innych. Tym razem skupiam się na tym jak możemy wspierać innych, gdy już odpowiednio zadbaliśmy o siebie i swoje zasoby. Udostępnijcie, jeśli czujecie, że może pomóc komuś z Waszych bliskich. Wszystkim nam teraz tego potrzeba. Część 2 dotyczy tego jak wspierać innych: Jak radzić sobie z emocjami innych osób? Jak okazywać empatię? Jak wspierać, kiedy nie mamy gotowych rozwiązań? Link do nagrania na Youtube TUTAJ. Wspierajmy się razem. Ścisk! Marcin

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  odwyk,  Przekonania,  Przemyślenia,  Przyjaźń,  psychologia,  Refleksje o życiu,  TRAINING TREE,  Webinar

    ODWYK, wydanie specjalne: Ten o wsparciu siebie i innych, część 1 – nagranie

    2022-03-01 /

    Bezsilność, smutek, złość, panika, strach, ściśnięty żołądek, ból głowy… to tylko wybrane emocje i uczucia, które nam towarzyszą przez ostatnie kilka dni w związku z wojną na Ukrainie. To dlatego postanowiłem zrobić specjalne wydanie Odwyku. Dłuższe niż zawsze, bo opowiem w nim nie tylko o tym jak wspierać siebie w tych trudnych chwilach, ale także jak wspierać innych, bo być może wokół siebie macie osoby, które tego potrzebują, zarówno z naszego kraju, jak i zza naszej wschodniej granicy. Link do nagrania na Youtube TUTAJ. Część 1 dotyczy wspierania siebie:🤗 Jak radzić sobie z silnymi emocjami?🤗 Gdzie szukać nadziei?🤗 Co zrobić by stres nie wygrał? Wspierajmy się razem. Ścisk! Marcin

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Emocje,  Empatia,  odwyk,  Przekonania,  Przemyślenia,  Przyjaźń,  psychologia,  Refleksje o życiu,  TRAINING TREE,  Webinar

    ODWYK #17: Ten o językach miłości – nagranie

    2022-02-17 /

    Dla wszystkich tych, którym nie udało się dotrzeć i dla tych, którzy chcieliby przypomnieć sobie rodzaje języków miłości i nie tylko ❤ W Walentynkowym wydaniu Odwyku rozmawialiśmy o tym, jak okazywać sobie miłość, jak komunikować się w relacji oraz o tym, jak lubimy, kiedy ktoś okazuje nam uczucia. Czyli? O językach miłości. Świadomość tego, jaki język miłości jest właściwy dla nas i dla naszego partnera/partnerki, pozwala zmienić swój dotychczasowy sposób okazywania miłości na taki, który jest zgodny z jego potrzebami dzięki temu dbamy o naszą relacje i unikamy konfliktów albo wrażenia, że ktoś nas nie kocha. Zainteresowani? Link do filmu TUTAJ. Żeby być na bieżąco zasubskrybuj mój kanał 😍 Serdecznie…

    Zobacz więcej
  • AKTUALNOŚCI,  Nawyki,  odwyk,  Przekonania,  Przemyślenia,  psychologia,  Refleksje o życiu,  TRAINING TREE

    ODWYK #16: Ten o postanowieniach noworocznych – nagranie

    2022-02-10 /

    Jak tam Wasze postanowienia noworoczne? Jeśli brakuje Wam motywacji zapraszam do obejrzenia ODWYK #16: Tego o postanowieniach noworocznych 🤗 Dowiecie się: 🤜 Co zrobić, by motywacji starczyło nam na dłużej niż pierwszy miesiąc karnetu na siłownię? 🤜 Jak sprawić, by naszym nawykiem nie było coroczne przepisywanie celów i jak przekuć marzenia w działanie? Link do nagrania TUTAJ. A w tę niedzielę, 13 lutego, o godzinie 8:00, zapraszam Was na walentynkowy ODWYK #17: Ten o językach miłości – nie może Was zabraknąć! Link do wydarzenia TUTAJ. Zapraszam! Marcin

    Zobacz więcej

dr Marcin Capiga

Zanim opowiem Ci o tym, czym się zajmuję pozwól, że najpierw przybliżę Ci kim jestem... [link]

Follow Me

NEWSLETTER



    Podanie adresu e-mail oznacza wyrażenie dobrowolnej zgody na otrzymywanie newslettera zawierającego informacje na temat naszej działalności.
    Administratorem Twoich danych osobowych jest Training Tree Marcin Capiga ul. Branickiego 10/24, 02-972 Warszawa. Dane będą przetwarzane w celu dostarczania zamówionego newslettera, a także promocji własnych produktów i usług. Zgodę można wycofać w każdym czasie poprzez kontakt z biuro@trainingtree.pl a jej wycofanie nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem. Więcej informacji znajdziesz w zakładce RODO.

    TRAINING TREE

    @Instagram

    This error message is only visible to WordPress admins

    Error: No connected account.

    Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.

    Copyrights Marcin Capiga
    • O MNIE
    • TRAINING TREE
    • RODO
    • KONTAKT