-
Mój pierwszy pies nazywał się Azor
„…Był to chyba pierwszy moment w moim życiu, a przynajmniej pierwszy jaki pamiętam, kiedy uświadomiłem sobie, że nie mogę przeżyć trudnych emocji w odpowiednim dla siebie czasie. Oczywiście można by sobie zadać pytanie, czy w ogóle jest jakiś odpowiedni, specjalny czas na trudne emocje i np. żałobę, chodzi mi natomiast o to, że próbując mi pomóc, uchronić przed wyimaginowanym zagrożeniem, rodzina tak naprawdę utrudniła mi możliwość przeżycia czegoś co jest naturalne, czegoś co „należało” przeżyć – smutku i złości…”Więcej przeczytacie w moim najnowszym felietonie dla Magazynu Focus.Link do artykułu znajdziecie tutaj: https://www.focusnauka.pl/artykul/przezywanie-trudnych-emocji-nie-jest-zle-felieton?page=1&fbclid=IwAR1qjKhM8vj94fNTCpKHoCYcG5cKWEW6t_F9hGCGvHDU4QCfnvYaHrNVuKoSerdecznie Was zapraszam
-
Father & Daughter
Kśoczka Emocji (czyt. Książka Emocji). Wypadła dzisiaj rano z tornistra mojej mojej 6-letniej córki. Szkoda, że mnie nie uczono takich rzeczy w szkole. Może oszczędziłbym sobie kilku dobrych lat wiecznie ściśniętego żołądka przed klasówką. Generalnie patrząc z perspektywy czasu, niewiele mnie uczono o życiu w szkole… raczej szkoła była niezłym (prze)życiem Zadanie z kśoczki: narysuj kiedy czujesz: radość, strach, złość, zaskoczenie, wstyd. Sam sobie zrobię dzisiaj takie zadanie z córką… albo bez
-
AKTUALNOŚCI, Asertywność, Emocje, Empatia, koronaczas, Kreatywność, LSD, Motywacja, Nawyki, Praca zdalna, Przemyślenia, Stres, VUCA, Wakacje, Wydarzenia, YouTube, Życie codzienne
Kanał na YouTube, do którego serdecznie zapraszam!
Nie wiem czy mówiłem Wam już o moim kanale na YouTube. Jak nie, no to przyszedł ten czas Znajdziecie tam wszystkie moje nagrania, które emituję na LIVE na Facebooku i innych social mediach. Całą serię wakacyjnego LSD i inne smaczki – duża część z napisami Tak jak chociażby nasz ostatni Odwyk w którym rozmawialiśmy o domykaniu figury i uszach Von Thune. Serdecznie Was zapraszam do lajkowania i oglądania… w niedzielę, z rodziną i dziećmi w sam raz… Link macie tutaj: https://www.youtube.com/channel/UCTneghyGr3ugr83mMURXCXA
-
Empatia
Ten moment, kiedy robisz rano córce śniadanie. Starasz się stworzyć instalację a la Salvador Dali, a ona stwierdza na koniec podczas premiery, że to jest takie słodkie, że nie może tego zjeść… Po kim to dziecko ma tę empatię… ja się pytam?!?!
-
Szkolenia, szkolenia, szkolenia…
Dzisiaj maraton Najpierw „Budowanie odporności psychicznej lidera i zespołu” dla menedżerów z korporacji wielkiej czwórki… a kolejno „Radzenie sobie ze stresem i emocjami w obsłudze klienta” dla pracowników sieci marketów sportowych Buziaki dla Was
-
My nigdy nie musieliśmy walczyć o swoje prawa tak jak one
Na zdjęciu po lewej widzisz amerykankę Katherine Switzer. W 1967 roku Switzer jako pierwsza kobieta oficjalnie zarejestrowała się, wzięła udział i ukończyła maraton bostoński. W trakcie rejestracji podała jedynie inicjały oraz nazwisko, dlatego organizatorzy nie zabronili jej wziąć udziału w wyścigu, myśląc, że jest mężczyzną. W trakcie maratonu Jock Semple, jeden z ówczesnych organizatorów biegu, podbiegł do Switzer i zaczął ją szarpać, próbując zerwać z jej koszulki numer startowy. Semple uznał ją za intruza, ponieważ według niego kobieta nie mogła uczestniczyć w zawodach. Przed atakiem uchronił Switzer jej mąż oraz trener. Na zdjęciu po prawej widzisz Switzer, która kończy maraton bostoński w 2017 roku. 50 lat później. W innym świecie.…
-
Jestem zaniepokojony…
Ponieważ wykładowcy akademickiemu, ojcu, partnerowi, podobno nie wolno przeklinać i nie wolno być wkurwionym (ups ). Chociaż w sumie i tak mam więcej prawa do złości, bo traf chciał, że się urodziłem facetem. No i dlatego, że trzeba być grzecznym oraz dobrze wychowanym, jak nasi politycy. I złość należy pokazywać spokojem i z uśmiechem… za ich przykładem. A już na pewno kobiecie nie wolno się unosić, a co dopiero żonie, albo co gorsza matce. No bo przecież jak kobieta pokaże wkurwienie, to inaczej będzie wulgarną kurewką (za cytatem Ziemkiewicza), lewicującą feministką, rozhisteryzowaną babą, wiedźmą, nie znającą swojego miejsca, myślącą tylko o sobie egoistką… Postanowiłem stworzyć adekwatny, grzeczny przekaz. Wyciągnąłem go…
-
Niepojęta jest dla mnie ta sytuacja
W życiu wcale nie jest najgorsza niewiedza. Jeżeli wiesz, że czegoś nie wiesz, to jesteś ostrożny. Najgorsza jest sytuacja, kiedy jesteśmy przekonani o swojej zajebistości, a tak na prawdę, mówiąc delikatnie… nie wiemy nic.Mam taką obserwację, po dzisiaj, że ludzie uwielbiają decydować o rzeczach, o których nie mają bladego pojęcia. I nawet nie chodzi mi o wiedzę naukową, czy światopogląd. Bo możemy mieć inną wizję tego, kiedy zaczyna się człowiek. Mówię tu o empatii. A raczej jej braku. O dole tektonicznym empatii tych, którzy zdecydowali. Totalnym braku zrozumienia matki, ojca, rodziny, całego systemu, który ma przez 9 miesięcy nosić dziecko, które po urodzeniu umrze. 9 miesięcy cierpienia w cierpieniu. Cierpienia…
-
AKTUALNOŚCI, Emocje, Empatia, Męskość, Przemyślenia, Refleksje o życiu, Wspomnienia, Życie codzienne
W dzieciństwie lubiłem bawić się lalkami
W dzieciństwie lubiłem bawić się lalkami. Ubierałem je i zmieniałem im ubrania. Generalnie wolałem bawić się z dziewczynami. Lubiłem także gotować, na przykład lepić pierogi z moją mamą i babcią, albo piec ciasta. Myślę, że to dlatego, że ojciec raczej skupiał się na pracy i rzadko spędzał ze mną czas. W wolnej chwili zachwycałem się deszczem i przyrodą. Byłem wrażliwym chłopakiem. Lubiłem też grać w piłkę, bawić się w wojnę i wchodzić na drzewa, ale to nie przeszkadzało mi w zabawach, które w tym czasie były (niestety) „zarezerwowane dla dziewczynek”. Moja mama była i jest bardzo otwarta, więc jak chciałem, żeby kupiła mi lalkę, kupiła mi lalkę bez problemu –…
-
AKTUALNOŚCI, Emocje, koronaczas, Nawyki, Przemyślenia, psychologia, VUCA, VUCA Nocą, Webinar, Wydarzenia, Życie codzienne
Miłość w czasach zarazy
Kolejne VUCA Nocą #4 już we wtorek 26 maja 21.00-22.30. Tym razem wybraliśmy temat: „Miłość w czasach zarazy” 😍 Gościem kolejnego webinaru VUCA Nocą będzie Seksuolog Anna Golan – psycholog i seksuolog kliniczny certyfikowana przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne. Od kilkunastu lat pracująca z osobami w trudnych sytuacjach życiowych, uwikłanymi w niesatysfakcjonujące związki, które pragną wyzwolić się z narzucanych sobie ograniczeń i cieszyć się intymnością. Terapeutka prowadząca terapie indywidualne oraz terapie par i małżeństw. Z Anną porozmawiamy m.in. o tym: 🌍 Jak będzie wyglądać randka po Covidzie? 🌍 Jak pandemia wpływa na naszą seksualność? 🌍 Jak pary radzą sobie podczas lockdown i jak możemy radzić sobie lepiej? 🌍Czy COVID-19 to sprawdzian…
