-
Live Naturalnie o Zdrowiu by Beata Sadowska
Miałem przyjemność być gościem liva organizowanego przez profil Naturalnie o Zdrowiu. Live prowadziła Beata Sadowska – to była przyjemność. Bardzo szczerze i z serducha rozmawialiśmy o emocjach, męskości, rodzicielstwie, wsparciu i wielu innych bardzo ważnych tematach 🙂 Live został zapisany, więc serdecznie zapraszam do wysłuchania. Nie obyło się bez problemów technicznych, ale tak to bywa w świecie online – w związku z tym live jest w kliku częściach na profilu Naturalnie o Zdrowiu. Link TUTAJ. Marcin
-
AKTUALNOŚCI, Emocje, Maska Męskości, Męskość, psychologia, Refleksje o życiu, Webinar, Wydarzenia, YouTube
Maska Męskości #7 – „W stronę męskości” – Gość: Tomasz Sobierajski – nagranie
10 marca, w Dzień Mężczyzny, spotykaliśmy się w męskim gronie by porozmawiać o… męskości. Jak to jest z tymi facetami opowiedział nam socjolog Tomasz Sobierajski, analityk, metodolog, badacz społeczny, publicysta i maratończyk, ekspert naukowy międzynarodowego badania Dudeology na temat wzorców męskości w różnych krajach świata (https://www.tomaszsobierajski.com). Podczas spotkania szukaliśmy odpowiedzi na pytania: – W którą stronę zmierza męskość?– Jak wygląda męskość dzisiaj, a jak wyglądała kiedyś?– Czy patriarchat odchodzi w zapomnienie, a może ma się całkiem dobrze?– Jaki ma związek ma wojna domowa z męskością?– Co o mężczyznach mówią badania społeczne? Link do nagrania TUTAJ. ——– „Maska męskości” to cykl webinarów i podcastów w których głównym tematem jest męskość. Podczas spotkań rozmawiamy z zaproszonymi gośćmi,…
-
Jakim mężczyzną chcesz być? Jakim człowiekiem chcesz być? Podcast
W nagraniu tego podcastu brałem udział zanim rozpoczęła się wojna w Ukrainie. Rozmawialiśmy o męskości z Tomaszem Sobierajskim, jako goście Fundacja Share The Care. Fundacja Share The Care w swoim poście napisała: „Dzisiaj pytanie o tym jakim człowiekiem chcesz być jest jeszcze bardziej aktualne(!) .Teraz nie rozmawialibyśmy już tak dużo o męskości, ale więcej o męstwie. Cnocie, która dotyczy w takim samym stopniu mężczyzn jak i kobiet.” Zgadzam się! Link do podcastu TUTAJ. Serdecznie zapraszam do wysłuchania. Jako kontynuację tego tematu zapraszam Was serdecznie na #7 Maskę Męskości: W stronę męskości, podczas której przyjrzymy się rodzajom męskości jakie teraz są prezentowane. Link do wydarzenia TUTAJ. Ścisk, Marcin
-
Maska Męskości #7 – „W stronę męskości” – Gość: Tomasz Sobierajski
10 marca na Dzień Mężczyzny spotykamy się w męskim gronie by porozmawiać o… męskości. Jak to jest z tymi facetami opowie nam socjolog Tomasz Sobierajski, analityk, metodolog, badacz społeczny, publicysta i maratończyk, ekspert naukowy międzynarodowego badania Dudeology na temat wzorców męskości w różnych krajach świata (https://www.tomaszsobierajski.com). Podczas spotkania poszukamy odpowiedzi na pytania: – W którą stronę zmierza męskość?– Jak wygląda męskość dzisiaj, a jak wyglądała kiedyś?– Czy patriarchat odchodzi w zapomnienie, a może ma się całkiem dobrze?– Jaki ma związek ma wojna domowa z męskością?– Co o mężczyznach mówią badania społeczne? Link do wydarzenia TUTAJ. ——– „Maska męskości” to cykl webinarów i podcastów w których głównym tematem jest męskość. Podczas spotkań rozmawiamy z zaproszonymi gośćmi,…
-
Maska Męskości #6 – „Gry w związkach” – Gość: Joanna Gosk
Ten moment w którym mówisz do niej lub do niego, że z czymś się nie zgadzasz i… od słowa do słowa powstaje kłótnia, krzyk, wrzask, ciche dni… plus osłabiająca refleksja, że znowu wydarzyło się to samo. 15 lutego o 20:00 porozmawiamy o relacjach, a dokładniej o komunikacji w związkach oraz o tym, jak rozmawiać, żeby się dogadać. Jak nie grać w gry, które są pułapką komunikacji, tylko mówić do siebie otwartym językiem bez przemocy. Z intymnością, miłością i z poziomu serca. Taki prezent na Walentynki dla Was! Naszym gościem będzie Joanna Gosk psycholog, konsultant w organizacjach, trener, mentor, coach i superwizor Analizy Transakcyjnej w kontrakcie z European Association for Transactional…
-
AKTUALNOŚCI, Emocje, Męskość, Motywacja, Nawyki, Przemyślenia, Świętujemy, Wydarzenia, YouTube, Życie codzienne
ODWYK #8 – niedziela 18 kwietnia 8:00
W najbliższą sobotę mam urodziny! Świętować będę natomiast w niedzielę 18 kwietnia o 8.00 na kolejnym ODWYKu. Zapraszam Was! Jakbyście nie wiedzieli, co mi sprezentować to się nie przejmujcie – już piszę listę Po pierwsze chciałbym, żebyśmy pobili rekord obecności na najbliższym ODWYKU. Tak więc mam prośbę – jeżeli możecie zróbcie mi prezent i udostępnijcie wydarzenie, zaproście znajomych Link do wydarzenia tutaj: https://fb.me/e/2iPvmF05i Po drugie marzy mi pierwszy tysiąc zapisanych na newsletterze – jeżeli się jeszcze nie zapisaliście to tutaj można: www.marcincapiga.pl/kontakt I po trzecie w tym roku mam marzenie pokonać 5 tys. followersów na Facebooku i Instagramie. Tak więc jeżeli ktoś z Was jeszcze nie zalajkował mojego profilu na…
-
AKTUALNOŚCI, Asertywność, Emocje, Empatia, Męskość, Przekonania, Przemyślenia, Przyjaźń, Refleksje o życiu, Świętujemy, Życie codzienne
Słaba płeć to słaby tekst
W sporcie jest takie narzędzie do wzmacniania mięśni. Obciążniki, które zakłada się na kostki lub nadgarstki podczas ćwiczeń. Kiedy biegasz, albo wykonujesz zajęcia fitness, robisz je po prostu z większym obciążeniem. Nasze mięśnie oczywiście pracują wtedy mocniej i męczą się przy tym o wiele szybciej, więc nie możesz w trakcie ćwiczeń osiągnąć wyników, które osiągniesz bez ciężaru. No ale nie po to je przecież zakładasz. Robisz to na krótki czas, by budować siłę i wytrzymałość. Zresztą chodzenie zbyt długo z tym ciężarem zniszczyłoby Ci stawy.A teraz wyobraź sobie, że masz takie obciążenie na co dzień przyspawane do kostek i nadgarstków. Codziennie chodzisz w nich do pracy, na zakupy, robisz obiad,…
-
Z cyklu – życie codzienne
Odsprzedam plecak do biegania. Kupiłem w internecie, ale wyglądał na większy. Założyłem tylko raz. Kontakt priv.
-
Dokąd zmierzamy?
Jest taka scena w najnowszej adaptacji „Pięknej i bestii”, kiedy czarny charakter, narcyz Gaston obserwując główną bohaterkę Bellę oznajmia swojemu asystentowi Le Fou, że Bella będzie jego żoną. Wtedy Le Fou chcąc delikatnie zasugerować, że do siebie nie pasują mówi „Gaston, ale ona jest taka kulturalna… a Ty to raczej… kultura fizyczna”. Tak sobie myślę po tych ostatnich bayeranckich dotacjach, że zmierzamy w stronę braku kultury… nawet fizycznej… jakiejkolwiek… po równi pochyłej
-
Do chłopaków na ulicy: nie bójcie się silnych kobiet!
Wczoraj Focus opublikował mój ostatni felieton. Pod tekstem gorrrąco Jak jeszcze nie czytaliście, to zapraszam, link do artykułu: https://www.focusnauka.pl/artykul/do-chlopakow-na-ulicy-felieton?fbclid=IwAR0L-Pq-W2I18gEgh17rKPun1QteXSzRrF1OTArqybBPxRqXaj-eGE5WXYo
