Kalendarz Coachingowy - Marcin Capiga www.marcincapiga.pl

Kalendarz coachingowy to zrealizowana wizja narzędzia, które jest połączeniem planera, narzędzia do autocoachingu i poradnika w jednym 🙂

Być może interesuje Cię własny rozwój, uczestniczysz w szkoleniach, warsztatach, czytasz poradniki, chcesz się doskonalić i realizować swoje marzenia. Może jesteś coachem lub trenem i szukasz inspiracji. A może, już tyle razy przepisywałeś noworoczne postanowienia na kolejny rok, bo nie starczyło Ci motywacji aby je zrealizować. Jeżeli chociaż jedno z tych twierdzeń jest Ci bliskie – to dobrze trafiłeś i ten kalendarz jest właśnie dla Ciebie. Zapraszam Cię do przygody ze swoim rozwojem 🙂

Kalendarz-Coachingowy-Marcin-Capiga-www.trainingtree.pl5_-1024x768

Po Co?

Coroczne szukanie odpowiedniego kalendarza na rynku przyprawia o zawrót głowy. Podobnie wygląda sytuacja dotycząca poradników rozwojowych. A może tak połączyć jedno i drugie? Wielokrotnie zastanawiałem się jak wprowadzić w życie reguły i zasady o których czytam w poradnikach. Mój tradycyjny kalendarz nie był do tego przystosowany. Postanowiłem więc stworzyć zupełne nowe narzędzie. Zapraszam Cię do podróży przez 12 miesięcy podczas których skupisz się na 12 starannie dobranych obszarach swojego rozwoju (12 Nawykach), a co najważniejsze będziesz mógł wprowadzić w życie nowe skuteczne nawyki związane z tymi obszarami. Na dodatek wszystko to będzie się działo zgodnie z regułami coachingu, czyli pracy opartej na pozytywnej psychologii, kreatywności i osobistym szukaniu najlepszych dla siebie rozwiązań.

Jak?

Kalendarz Coachingowy to 3 przenikające się obszary. Po pierwsze znajdziesz tu klasyczny kalendarz na cały rok. I chociaż może się on wydawać tradycyjnym narzędziem do planowania, to gdy przyjrzysz się mu bliżej zauważysz pewnie, że nic tu nie jest tradycyjne 😉 Zmodyfikowałem go oraz dodałem kilka punktów i obszarów, które mają na celu pomóc Ci w planowaniu i lepszej organizacji swoich zadań.

Po drugie przed każdym miesiącem znajdziesz technikę coachingową i krótki tekst dotyczący tego, nad jakimi kompetencjami proponuję Ci w tym miesiącu popracować. Nie chodzi o to by rzucać się z wielkimi celami na głęboką wodę – to już pewnie znasz i wiesz, jak zazwyczaj się kończy 😉 Chodzi o to, byś małymi krokami zmieniał swoje nawyki na lepsze 😉 Jak powiedział chiński filozof Lao-tzu “Nawet najdalszą podróż zaczyna się od pierwszego kroku”.

I po trzecie, na każdej stronie kalendarza znajdziesz inspirujące cytaty oraz pytania coachingowe, które mają na celu pomóc Ci we wprowadzaniu nawyków w życie. Zatem do dzieła 😉 Miłego planowania… a może powinienem napisać… coachowania 🙂